2026年3月2日 レグルス食の観測・撮影ガイド

2026年3月2日の日没後、日本全国の広い範囲で、しし座の1等星「レグルス」が月に隠される「レグルス食」が観測できます。この記事では、この珍しい天体現象を観察・撮影するための詳細な情報とポイントを紹介します。

レグルス食とは？

「星食」または「恒星食」とは、月や惑星などが恒星の前を通り、恒星を隠す現象です。レグルス食は、春の星座「しし座」のα星である1等星レグルスが月に隠される現象で、月の縁に入る「潜入」と出てくる「出現」の瞬間を観察できることが最大の見どころです。

観測の基本情報

レグルス食の概念図。明るい月が1等星レグルスを隠す様子。
画像リンク: 中解像度版 (2000×2000) | 高解像度版 (5500×5500)

日時と観測可能地域

2026年3月2日 20:30頃〜21:30頃（地域により異なります）

観測可能地域：日本の広い範囲（鹿児島県南部より南の地域、南西諸島を除く）で観測できます。九州南端部より南では食は起こりませんが、月とレグルスが非常に接近する様子を観察できます。

月齢と明るさ

今回のレグルス食は月齢13、満月直前の明るい月で起こります。月が非常に明るいため、レグルスが肉眼で見づらい場合があります。暗くなる時間帯に観測を開始しましょう。

主な都市の潜入・出現時刻

詳細な各地の予報は、国立天文台の各地予報ページ (英語URL)でご確認ください。

レグルスの潜入・出現位置と時刻の図解（図の上が天の北方向）
画像リンク: 中解像度版 (2000×1265) | 高解像度版 (5500×3480)

観測のポイントと注意点

撮影方法とテクニック

📷 撮影のためのアドバイス

• カメラ設定：望遠レンズ（200mm以上が望ましい）を使用し、月とレグルスの両方がフレームに収まるようにします。ISO感度は月の明るさに応じて調整（ISO 400-1600程度）
• 露出時間：月が明るいため、露出時間は短めに設定（1/125秒〜1/500秒）し、レグルスが写るように調整
• 三脚必須：望遠レンズを使用する場合は手ブレ防止のため三脚が必須です
• 動画撮影：潜入や出現の瞬間を捉えるには動画撮影が効果的です。高フレームレートで撮影するとスムーズな動きを記録できます
• タイミングの確認：事前にシミュレーションソフトやアプリで、自分の観測地での潜入・出現の正確な時刻と方向を確認しましょう

2026年のその他のレグルス食

2026年は日本で複数のレグルス食が観測できます：

• 2026年1月7日：既に発生したレグルス食（今年初）
• 2026年3月2日：今回紹介のレグルス食（宵の時間帯）
• 2026年5月23日：日中に発生するレグルス食（観測が難しい）

また、3月3日には皆既月食も予定されており、天体観測の好機が続きます。

まとめ

2026年3月2日のレグルス食は、満月直前の明るい月と1等星の共演という貴重な天体ショーです。月の明るさに注意しながら、双眼鏡やカメラを用意して、この珍しい現象を楽しみましょう。特に潜入・出現の瞬間は、星が月の縁で一瞬にして消えたり現れたりする様子が見どころです。

SVBONYの高品質な観測機器や撮影アクセサリーを活用することで、より鮮明で詳細な観察・記録が可能になります。適切な機材を準備して、この貴重な天体現象を存分にお楽しみください。

観測の際は、寒さ対策を万全にし、安全な場所で観測を行ってください。また、地域によって観測条件が異なりますので、事前に正確な時刻を確認することをおすすめします。